A osteocondrose da coluna cervical é uma condição patológica na qual ocorrem alterações degenerativas no tecido ósseo e cartilaginoso.
A distrofia dos discos intervertebrais pode se desenvolver após 30 anos, enquanto aos 40-45 anos eles ficam secos e endurecidos. A coluna vertebral contém 7 vértebras cervicais, compostas por corpo, processos e arco ósseo; No centro da vértebra existe um orifício no qual está localizada a medula espinhal. Os elementos individuais da coluna vertebral são conectados entre si por meio de discos intervertebrais formados pelo núcleo, o anel fibroso e uma camada - a placa hialina (cartilagem). As vértebras cervicais, tendo a menor espessura do disco, ajustam-se firmemente umas às outras; os músculos da região do pescoço são pouco desenvolvidos, pelo que, com exercícios regulares, pode ocorrer deslocamento do disco, que comprime vasos sanguíneos e troncos nervosos.
A doença passa por vários estágios de desenvolvimento, durante os quais a coluna sofre alterações patológicas:
- 1º grau de osteocondrose
Caracterizado pelo início da destruição dos discos intervertebrais. Formam-se fissuras no anel fibroso, a resistência e a elasticidade do disco são prejudicadas, sua altura diminui, comprimindo as raízes nervosas. Uma dor dolorosa característica aparece. Às vezes, no estágio 1 (pré-clínico), essa dor pode estar ausente e a osteocondrose ocorre com desconforto moderado na região do pescoço.
- Osteocondrose de 2º grau
Se a osteocondrose de grau 1 não foi tratada ou o tratamento não foi eficaz, ocorre a osteocondrose de grau 2 - crônica. A dor torna-se constante, a destruição e compactação do disco intervertebral continua e leva a leves luxações das vértebras cervicais. Com a osteocondrose cervical, a síndrome da queda da cabeça pode se desenvolver nesta fase. Essa síndrome é caracterizada por fortes dores, e a pessoa é obrigada a apoiar a cabeça em uma posição fixa para diminuir a dor.
- Osteocondrose de 3º grau
O anel fibroso está quase destruído, o que leva a complicações da osteocondrose - protrusão do disco intervertebral ou hérnia intervertebral. No estágio 3 da osteocondrose, a intensidade da dor pode diminuir, uma vez que o tecido cartilaginoso afetado no disco intervertebral simplesmente não existe mais e, portanto, não há fonte de dor, mas a compressão das raízes nervosas permanece, de modo que a dor não desaparece completamente.
Causas da osteocondrose cervical
Com a idade, o núcleo do disco intervertebral perde as reservas de umidade e também se torna menos elástico. Como o metabolismo desacelera significativamente após 50 anos, os processos de regeneração em discos com suprimento sanguíneo insuficiente são interrompidos. Em tenra idade, o papel principal na ocorrência de osteocondrose na coluna cervical é desempenhado pela inatividade física - um estilo de vida passivo, falta de atividade física devidamente organizada.
Prevenção de doenças
Para prevenir o desenvolvimento da osteocondrose cervical, recomenda-se: ao trabalhar sedentariamente, faça pausas de cinco minutos a cada hora, evite estresse no pescoço; não faça movimentos bruscos com a cabeça, observe sua postura; evite hipotermia; exercício, natação; coma direito; o sono deve ser em colchão duro e travesseiro baixo, o ângulo de flexão do pescoço não deve ser superior a 15 graus; após os 25 anos, evite cargas de choque na coluna (pular, correr).